Tâm của người ngồi thiền

NSGN - Nhiều nghiên cứu đã ghi nhận các lợi ích của thiền chánh niệm để đối trị cảm giác lo âu, tâm lý chán nản (depression) và cải thiện giấc ngủ.

from RSS - Giác Ngộ Online https://ift.tt/33mfmVM
via IFTTT

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Tượng Phật A Di Đà Composite

Hãy biết quý trọng những gì đang có